골격계

마사지는 일반적으로 뼈나 관절 구조물을 시술하는데 적용하지는 않지만 효과는 있습니다.

마사지는 관절의 가동범위를 평가하고 시술할때, 관절을 움직이게 됩니다.

관절을 움직이면, 활막성 관절에 윤활액이 증가하여 충격을 흡수 하여

관절에 윤활작용을 하여 회복하게 되는 효과 가 있습니다.

혈액 내의 백혈구와 적혈구의 수도 증가시키는작용 을 하여

인체 조직 내에 산소운반을 돕고 면역력도 증가시키는 효과가 있습니다.

적혈구 세포를 생성하는 골수와 혈액세포가 증가하면,

인체 내의 모든 조직과 기관에 유익한 효과가 나타나게 됩니다.

이완이 수반되지 않기 때문에 마사지의 효과는 특히 이득이 됩니다.

심한 육체적 활동으로 생긴 근피로를 실제로 시술하는 방법 중에

마사지는 가장 효과적인 시술중 하나입니다.

근피로가 생긴 근육은 젖산의 축적으로 인해 화학 반응을 보이는데 근육에 마사지를 하면

근피로의 원인이 되는 젖산이 감소되는 효과 를 보입니다.

※근육에 마사지를 너무 심하게 하면, 근피로 증상과 비슷한 현상이 나타납니다.